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來源︰未知 編輯︰oemodmdaijiagong 時間︰2018-07-12

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荷葉茶中的荷葉堿

荷葉茶中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣,其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

1.促進腸道蠕動,排出毒素

荷葉茶里含有大量縴維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高縴食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

2.排水利尿,健康消脂

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣

荷葉組合茶 (3張)

 滯型肥胖等萃取于荷葉等,更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內多余的脂肪和滯留電解液被排出,人自然就會變瘦了。

3.富含茶瘦素,提升代謝

茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不添加任何對身體有害的化學成分,不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝,降低能量消耗效率,導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素,能提高身體新陳代謝,讓你變成易瘦體質。

4.荷葉茶不能當減肥茶使用,請不要長期飲用

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其化學成份主要有荷葉堿、檸檬酸、隻果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成份。

荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時還是減肥的良藥。荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。荷葉茶,對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多並且肉肉很松垮的人群有很顯著的功效。

配方一

?將采摘的新鮮荷葉洗淨晾干後搓碎,約5─10克包成一小包。

?每包多次沖泡,使有效物質更大程度溶解,不要只泡一遍。

?隔夜茶因為在空氣中放置時間過長,氧化變質,因此不要喝放隔夜的荷葉茶。

配方二

原料︰荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法︰用開水沖泡。

功效︰清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。

(此配方未經驗證,請慎重使用。)

配方三

家常荷葉減肥茶

荷葉茶尤其是荷葉類研磨物效果更佳,荷葉去除水分,效果更佳。

[組成]干荷葉適量。

[制法]干荷葉撕成小片,收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束,也可以是荷葉粉,條形形狀。對于減肥沒有任何影響。

但是荷葉涼性很重,不能單獨喝,需要合理搭配其他原料,以避免荷葉過重的涼性。

[[用法]每次用15-30克,用大茶杯,開水泡15分鐘,出茶色即可。每日2次,連服1個月。

[功效]減肥降脂。

注釋︰

1、這里所說的干荷葉,應該曬干的,如果是晾干的,則會有大量水分存留,有效成分含量低,而且容易霉變。

2,荷葉茶最好能在吃飯前喝,如果太燙,建議涼了之後再喝。荷葉茶不適合太熱的時候喝。

3、干荷葉茶的效果有限,需搭配其他原料,才能保證安全無副作用。

因此荷葉茶的制作可不簡單,不建議個人隨意配制荷葉茶。

荷葉茶的原料荷葉因炮制方法的不同分為荷葉、荷葉炭,炮制後貯干燥容器內,置通風干燥處。

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